リラックス - 冠稲荷神社ブログ

こんにちは。

出仕の朽津由美子です。

新緑がキレイな季節になりました(^^)

※拝殿前のいろはモミジのトンネル♪

※モミジの小さなプロペラは翼果（よくか）と呼ばれ、根元に含むタネを遠くに運ぶ役割を持つそうです(^^)

※シャクナゲの花は終わりましたが、大きな葉が生き生きと広がっています！

※楠さんは今日もどっしり安定の存在感です(^^)

境内は新緑の爽やかな香りが漂います♪

この香りは植物が作るフィトンチッドという殺菌物質で、樹木が害虫や微生物から自らを守るために発散しているそうです。

私たちが自然に触れるとリラックスしたり、免疫力が活性化したりするのは、この成分のおかげなんですネ♪

当社は宮の森と呼ばれるくらい多くの樹木が茂っています。お参りいただきながら新緑の癒しパワーもどうぞたっぷり浴びてください(^^)

こんにちは。

出仕の朽津由美子です。

お天気に恵まれてお朔日を清々しく迎えることができました♪本日も沢山のご崇敬者様にご参拝をいただき誠にありがとうございました(^^)

さて、昨今の状況下で何となく鬱々としていらっしゃる方も多いのではないでしょうか…？日頃から外出を控えたりテレワーク等、屋内で過ごす時間が増えますと、身体の筋肉が固まり心も緊張しやすくなるそうです。そこで、心身の健康を保つためにオススメなのがお散歩♪日光を20～30分程度浴びることで脳内にセロトニン（?）という物質が分泌され、ストレスに強い状態が保たれるそうです(^^)